ZUTATEN
1 Dose Thunfisch (eigener Saft)1 Ei
1 TL Flohsamenschalen (FSS)
Gewürze nach Geschmack
Virgin Coconut Oil (VCO)
ZUBEREITUNG
- den Thunfisch gut ausdrücken- Thunfisch, Ei, FSS und Gewürze gut miteinander vermengen
- aus der Masse kleine Kugeln formen
- in FSS wälzen
- die Kugeln in VCO anbraten
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Einsender:
Silvia Gro
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Foto:
© Silvia Gro
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Arbeitszeit (Min.):
10+10
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Schwierigkeitsgrad:
leicht
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